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カルミアスタッフのブログ

梅雨の肌トラブル

2018/06/22

梅雨の時期になり、ジメジメする日が多くなりました 雨が多いと湿気も多くなります。適度な湿度はお肌にとっては美容効果があります。美容に効果的な湿度は60〜65%と言われています。 し...

くもりや雨の日もご注意を

2018/06/18

梅雨、真っただ中です。どんより曇りの日や雨の日が続きますね😔天候が悪く、太陽も出てないからといって、紫外線対策を油断してはいませんか? 恐ろしいことに、天候の悪い6月もしっか...

年間4kgの毒

2018/06/08

突然ですが、「食品添加物」を運んでいるトラックの表示ご存知でしょうか? 実は…⬇︎  毒と表記されています! 私はこの食品添加物を運搬するトラックを見るたび、ゾっとします。 コンビニ弁当や冷凍食品、カ...

ストレス解消 

2018/05/22

新年度が始まりもう5月も終盤です 新しい環境・人間関係の変化の中で、ストレスを感じている方が多くなる時期ではないでしょうか? 私事ではございますが去年夏頃よりジムに通っております...

もち麦パワー

2018/05/18

最近注目を集めているスーパーフード「もち麦」をご存知ですか? もち麦の何がすごいかといいますと…★食物繊維は白米の25倍・   ごぼうの2倍以上! ★β-グルカンが含まれる。   ...

食べたものでつくられる

2018/05/14

まだ離乳食を始めたばかりのこどもの便には、腸の働きが未熟なため、食べたものがそのまま出てくることが多々あります。 身体の中を何が通ったのか、見てはっきりわかります。当たり前のことなのですが、...

気を付けたい、日焼け対策‼

2018/05/04

先日村本のブログにもありましたように、紫外線は、私たちが思っている以上に肌には大きな影響を与えます。 今回は、日焼け対策と日焼け後の対応をお伝え致します❗ ☆日焼け対策について日焼...

紫外線を学ぶ 

2018/04/30

明日からもう5月ですねまだまだ寒さを感じる日もありますが日々暖かさが増しています! 春の紫外線は夏場より多い事をあなた様はご存知ですか?今回は紫外線の基本知識についてご紹介致します。...

そのファンデーションいつ捨てますか?

2018/04/22

リキッドファンデーションとパウダーファンデーションこの2つを使ってより”ナチュラルに” このような言葉をよく街中やテレビの前で耳にしませんか? 気になったのでグーグル先生に確認しま...

美味しく食べて美肌を!

2018/04/20

つい先日子供達を連れてイチゴ狩りに行って参りました!我が家の年間行事の中でも1番にテンションが上がる⤴️日帰り企画🎶 真っ赤に育ったイチゴがすごく可愛い💕と騒...