誰もが生活していく上で
悩んで行き詰まることって
ありますよね。
私事ですが、
悩んだ時に行うことがあります。
それは、一旦立ち止まって冷静に考え、
メモに書き出してみること✒️です。
何に悩んでいるのか、どうしたらいいのか、
自分自身がどうしたいのか、
書き出してみることで、
頭が整理されて解決に導き出されます。
また、私は色々な人の考えを知り、
吸収することが好きであるため、
エッセイをよく読みます。
そして他の人の考えからヒントを見つけて
自分のものにしていきます✨
最近読んでいる本は
ジェリー・ミンチントンさんの
「うまくいっている人の考え方」です。
皆さんも悩んだら一旦踏みとどまって、
読書をしたり、メモに書き出したり、
落ち着いて考えてみてください😊
看護師 井上舞
