連日、新型コロナウイルスの
ニュースが報道されていますね
感染拡大が深刻になり、
報道の内容も不安なものばかりです。
新型コロナウイルスに
感染しないために…
〖一人ひとりができる予防策〗
●手洗い
ドアノブや電車のつり革など
様々なものに触れることにより、
自分の手にもウイルスが
付着している可能性があります。
外出先からの帰宅時や、
食事前などこまめに手を洗います。
●マスクの着用
マスクは、咳やくしゃみによる
飛沫及びそれらに含まれる
ウイルス等病原体の飛散を
防ぐ効果が高いとされています。
咳やくしゃみ等の症状の
ある人は積極的に
マスクをつけましょう。
一方で、
予防⽤にマスクを着⽤することは、
特に屋内や乗り物など
換気が不十分な場所では
感染予防策となりますが、
屋外などでは、
混み合っていない限り、
マスクを着⽤することの
効果はあまり認められていません。
できるだけ咳や発熱などの症状
のある人に近づかない、
人混みの多い場所に行かない、
手指を清潔に保つといった
感染予防策を優先して行いましょう。
また、
【咳エチケット】
・マスクの着用
(口、鼻をしっかり覆う)
・タオルやティッシュ、
ハンカチで覆う
・咄嗟の時は、袖で口元を覆う
ウイルスは目に見えないからこそ、
一人ひとりが意識して
行動していくことが大事だなと感じます。
誤報が飛び交い、
まだわからない事が多い中で
きちんと自分で調べ、
正しい情報を知り、
正しく予防していきましょう
看護師 宇田有希
