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カルミアスタッフのブログ

体力回復にもお役立て下さい!

2025/03/20

        もうすぐ桜🌸が🎶と思えばまた雪❄️が降り、花...

最近ハマってるもの

2025/03/06

まだまだ寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 今回は最近私がハマってるものについてご紹介してみようと思います🍀 年齢を重ねるに連れて段々と健康や食事を...

もずく酢習慣

2025/03/02

私事ですが、私はもずく酢が大好きで毎日のように納豆とセットで食べております! もずく酢がダイエットに効果的なのは有名なのでご存知の方も多いと思いますが、美容にもとても良いことをご存知でしょうか? もず...

コーヒーでも美容

2025/02/28

コーヒーに期待できる美容効果についてご紹介していきます。 コーヒーで美容はあまりイメージしづらいかもしれませんが、実は色々な効果が期待されています✨ ①紫外線によりダ...

雪のもたらす効果

2025/02/24

今年は雪がたくさん降りました。私は県北に住んでるので警報級の雪が今年は何度も降りました あなた様の地域ではどうでしたか? 今日は雪のもたらす効果について紹介いたします。 ...

今年も肌荒れの季節がやってくる

2025/02/20

お顔の施術のときに患者様にお肌調子をお伺いして、実際にお肌の様子をよく観察するのですが 最近ちらほらと肌荒れの症状が見られるようになりました。  今年もそろそろこの季節が...

冬のお肌

2025/01/23

季節によって気温や湿度が変化することにより、肌状態にも影響が表れます😌まだまだ寒い日が続きますね⛄️寒い冬の季節にはどんな特徴とどんなスキンケアが大切かお伝...

毛があるうちに始めよう

2025/01/13

40代半ばにさしかかり白髪がちらほら見つかるようになり、「ついに来たか、、、」と思っていたところ ある芸能人の方が美容本で毎日のケアに育毛剤を使っていると書いてあるのを見ました。 ...

紅葉狩り

2024/12/06

私ごとですが、先日家族で紅葉と森のアスレチックでリフレッシュしてきました 木々の紅葉は勿論ですが川のせせらぎや鳥のさえずりなど四方八方を自然に囲まれとても幸せな時間を過ごしました。この”紅葉...

おすすめの注射

2024/12/02

プラセンタ注射についてご紹介します💕 一度は聞いたことがあるかもしれませんが、プラセンタとは、胎盤のことです💡 胎盤には、赤ちゃんが成長するのに必要な栄養がぎっしりと詰...