先日実家より
地元の食材が届きました😊
新型コロナウィルスの影響で
帰省ができないなか
とても嬉しいプレゼントです🎁
食事と健康は
切っても切れない関係にあります。
美容に関しても同様で、
きれいな肌や髪、代謝のいい体は、
そこだけでなく
全身が健康であって得られるものです。
とくに素肌は内臓の健康状態、
髪は精神の健康状態を表すバロメータ
と言われており、
心身の健康が
美容にはとても大切です。
外出自粛で溜まったストレスを
発散するためにも
新鮮な食材などを各地から
お取り寄せして
ご自宅での贅沢時間を
すごしてみてはいかがでしょうか？
看護師 東志織
