私ごとですが
4月に住み慣れたマンションから
引っ越しをしました。
そしてこの機会に
不用品の処分を決行です
いつか着るだろうと
捨て切れなかった洋服 
履かないであろう
10cmのピンヒールの靴 👠
訳の分からない空き箱 
ゴミ袋15個を断捨離。
そしていざ引っ越し。
新しい部屋での荷物整理が始まると
収納できない物が出現（何故？笑）
意を決して2回目の断捨離
さらにゴミ袋5個。
本当に
必要なものだけを残す。
部屋がスッキリすると
心身共に身軽になる感じがします。
（ベランダからの景色は最高です）
4月から新しい生活を
スタートさせた方も多いと思います。
環境が変わると
不安と忙しさで
体調を崩す方もいらっしゃいます。
人は情報の8割を目から得てると
言われています
いらないものに囲まれていると
自然とストレスに感じてくるものです。
ストレスを溜めないように
気分転換に断捨離をしてスッキリ
したいものです。
看護師 本多純子
