10月に入りやっと秋らしさを
感じられるようになりました。
数年前からふるさと納税に
ハマっている私の自宅には
秋の味覚が連日届いております。
新潟県からの新米🍙
長野県からの栗、かぼちゃ、さつま芋etc。
以前はあまり食にはこだわりが
ありませんでしたが
50歳になり健康の大切さを
しみじみ思う今日この頃。
身体の中から健康にと言う考え方に
少しずつシフトチェンジ中であります。
旬の食べ物を頂く美味しさは格別です。
素材の味だけで美味しいとは
このことかぁと。
少しの味付けだけで充分満足。
食材を選んでいる時の楽しみ。
自宅に届くまでのワクワク感
箱を開けた時のウキウキ感
そして食べた時の感動。
今から、来年は何にしようと待ちどおしい。
幸せホルモンが溢れ出ております
食欲の秋、皆さまも
美味しい物を食べ
身体の中から幸せを感じてみませんか？
看護師 本多純子
