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カルミアスタッフのブログ

2022/11/08

お家もお肌も冬支度

 

7日は、立冬でした

暦の上で冬が始まる月です。

過ごしやすい秋から

寒さの厳しい冬へと

季節が移り変わっていきます。

 

我が家も冬用のカーペットとこたつと

湯たんぽを出しました。

ベッドカバーもシーツも冬仕様です。

一年ぶりにクローゼットの奥から

マフラーと手袋を出し🧤

冬に向けて準備は万端です。

 

 

空気も乾燥し

こたつに首まで浸かっていると

どうしてもお肌の乾燥が目立ってきます。

湯船にゆっくり入り

丁寧に化粧水で保湿。 

時々パックをして

お肌のケアを心掛けています。

季節の変わり目

体調管理をしっかりして

冬に備えましょう。

 

看護師 本多純子