先日、患者様と
施術中のお話の中で
どんなに綺麗な方でも
冷たいイメージの方と
好感のもてるイメージの方がいて
第一印象によって
親しみやすさが違うという
お話をさせていただきました
親しみやすさの一つが
「笑顔」
笑顔は良い印象を与えるのは
もちろん
自身にとっても良い心理効果が
あると言われています
笑顔をつくると
ドーパミン系の神経活動が
活発になり
楽しいから笑顔を作るというより
笑顔を作ると楽しくなるという
逆因果が、脳に起こるそうです
（ドーパミンとは脳の報酬系
「快楽」に関係した神経伝達物質）
そして不思議な事に
笑顔は伝染していく性質を
持っているそうです
例えば…
赤ちゃんに笑いかけると
笑い返してくれますよね
人は本能的に笑顔で
接してくる人を
見ると味方と区別し
幸福感が得られるよに
出来ているそうです
その他にも
最強の幸福ホルモン
セロトニンの分泌量も増え
辛いこと・悲しいことが
あっても笑顔でいれば
「今は幸せなんだ」と
脳が勘違いして分泌量は
減ることはないそうです
笑顔でいることで自身も
周りの人も幸せを感じられ！
まさに「笑う門には福来る」
ですね
看護師 村本奈実
