肌寒い日が続き、すっかり秋ですね🍁
日々職場と家の行ったり来たりだと
あまり季節を感じることがないので
ゆっくり散策してきました😊
木々が色づいています。
広島は街中でも自然を感じられる
ところがいいですよね😊
「どんぐりが落ちてるね〜」
など会話をしたり、
散歩中のワンちゃんにすり寄られる
ハプニングもあり
楽しい時間でした☺️
どんどん寒くなっていく季節ですが、
わたしは暑い季節より
寒い季節の方が好きです⛄️
あったかいお風呂に入ったり
旬のものを鍋で食べたり
身体を温めることがとにかく好きです☺️💕
旬のものは、美味しいうえに
栄養価が高いので
健康にも美容にも理にかなっています☝️
季節の変化を感じながら、
体調管理もしっかりしていきたいですね☺️
看護師 白川亜紗子
