皆様はつい、口にしてしまう

口癖はありませんか？

その言葉が自分を高められるものなら

もっと素敵ですね

私は学生時代の恩師から

「夢を持っているのなら
口からプラスの言葉を出しなさい。
そうすると叶うという字になる。
もしマイナスの言葉を出すと
吐くという字になる。
夢を持っているなら
プラスの言葉を出しなさい」
と指導を受けたことが

心に残っております

気持ちが落ち込んだ時や 

失敗をした時に、

「面倒臭いなぁ」

「もう嫌だな」

「どうせ自分なんか・・・」

と、マイナスの発言をしてしまう
ことがあります

発した言葉は自分の耳から入り

気持ちをもっと沈めて

しまうだけでなく、
周りの方の気持ちも沈めて
悪い影響を与えてしまいます

反対に、プラスの発言をすると 

自分の気持ちも明るく前向きになり、
周りの方にもそれは
伝わると思います 

これまでも

「剣道で全国大会に行く！」

「看護師の国家試験に受かる！」

など夢や目標を持ちながらも

少しつまづくだけで

落ち込みがちな事が

ありましたが、

その時は恩師の言葉を思い出し、

「自分ならできる」「絶好調！」

とプラス発言に切り替え

口に出し続けました

そうすることで、自然に

やる気が向上し、とにかくやってみよう

と思い直すことができています

女性は多くの方が

「キレイになりたい」という夢を
お持ちだと思います。

私も悩みのシミを改善するために

取り組み中です！

お肌で何かお悩みをお持ちでしたら

「良くならないかも」

「ある程度は諦めるしかない」

と口にしてしまうことが

あるかもしれませんが、

その言葉はぜひ

「必ず変わる」

「憧れの肌になる！」

そんな言葉に置き換えて

みてはいかがでしょうか？

綺麗になる力が

加速するかもしれません

看護師 藤本莉帆