美容と健康に玄米を
玄米は身体にいい、というのはご存知の方は多いと思います😊私も、お米を炊くときは、白米と玄米の割合を1:1か、2:1にして炊いています。今回は、玄米のどのようなことがいいのか、健康と美容...
今回はイーマックスのSTについてご紹介いたします STとは…赤外線とRF(高周波)の組み合わせによりお肌のコラーゲンを再構築しハリと弾力を生み出します。 お肌を引き締めることで元気...
前日患者様と「現在の食卓の変化」についてお話をさせていただき、自分を振り返る良いきっかけとなりました。 患者様は3人のお子様がいらっしゃいますが、毎日夕飯は家族全員で食卓を囲みテレビを消して携帯電話も...
先日、ご近所で育てているバラ🌹があまりにも綺麗で写真を撮らせていただきました😊1本の枝からまるで花束のようなグラデーションの黄色のバラ。見とれてしまいました...