我慢せず心も体も健康に
2021/10/14
夏が終わり秋がやってまいりました。あなたさまは秋と聞いて何をイメージされますか？スポーツ、芸術、読書などありますが、私はやはり「食欲の秋」が1番に思い浮かびます もともと食べるのが大好きで芋...
身体を見つめ直すこと
2021/10/12
季節の変わり目というのもあるのか、ここ最近、万全の体調ではないなぁと感じることがあります。 患者様にもよく肌についてお話ししますが、"ビタミン"という言葉を聞くことはございませんか？...
「まだ」はすぐに「もう」になる
2021/09/30
「まだ」はすぐに「もう」になる。 先日、久々に母親と話をしてとても印象に残った言葉でした。 母親は去年定年退職をしましたが、辞める前は「まだ○年もある」と思っていたら「もう○ヶ月しかない…」それが寂し...
