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カルミアスタッフのブログ

継続的治療

2024/02/06

たるみの原因は、若いうちにはダメージを受けても回復できていましたが、加齢に伴い回復力が低下します。肌のコラーゲンやエラスチン、脂肪細胞が減ってしまうと全体的に肌のハリがなくなっていきます。また、肌を下...

成人の日

2024/01/08

本日は、成人の日です。 私事ですが、振袖を着たことを思い出しました✨ 振袖には、「袖を振る」ことで厄をはらう力があったともいわれています。 古典的な着物の柄...

我が家の習慣

2024/01/04

私事ですが、新年のはじまりは母が必ず新しい服と下着を用意してくれていて、元旦にはそれに着替えて迎えていました。 その習慣が根付いており、一人暮らしの今でも新年が始まる前に新しい下着を購入しに...

体も心も温まりませんか?

2023/12/26

今年も残りわずかとなりました。 ここ最近、寒暖差もあり 体調を崩す方も多いのではないでしょうか? 私も体調を崩したのですが、 なかなか体調を立て直すことが難しい...

朝日を浴びる

2023/12/18

 朝が段々寒くなり中々布団から出られない季節になって参りました あなた様は朝一番何をなされますか? 私はまずカーテンを開けて朝日を浴びるようにしています☀...

人生ではじめて

2023/12/14

私事ですが人生ではじめて“パスポート”を取得しました!コロナが落ち着いてきて人の動きが自由になり海外に行ってみるなら今だ!と思いました😌 学生の時に海外は行かなかったんだね、...

明かりと心

2023/12/12

私たちが毎日浴びている光の色や明るさは、健康を左右するホルモンの分泌や自律神経系に影響を与えています☝️ 日中の太陽や青空光のように頭上から降り注ぐ青白い光の下で...

栗ご飯の思い出

2023/11/30

 明日から12月今年も残すところ1ヶ月となりました。 10月に買って冷凍しておいた栗の皮を1時間かけ剥きやっと栗ご飯ができました。 幼少期、運動会のお弁当は必ず母の手作りの栗ご飯で...

秋を感じて歩く

2023/11/20

今年の秋は暖かくて過ごしやすいなと思っていましたが、ここ数日でぐんと寒くなってきましたね🥺 寒いのは苦手なので休みの日は出来るだけ気温が高い時間帯に外に出るようにしていますが...

忙しい朝にながら保湿

2023/11/14

冷え込みが厳しくなり朝布団から出るのが億劫な季節がやってまいりました寒いのが大の苦手な私は目は覚めているのに暖かい布団の中からなかなか出られずあともう少し大丈夫、あともう少し…と時間ギリギリまで布団の...