美肌はコツコツと継続が大事
肌を綺麗にしたい!と、このブログをご覧になっている方は少なからず考えているのではないでしょうか 綺麗にする手段・方法は本当にたくさんあり、答えは一つではございません。 そのため、お...
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8月中旬になりましたがまだまだ猛暑が続きそうな今日この頃...いかがお過ごしでしょうか? 本来であれば"お盆が過ぎたら涼しくなる"言いますが今年は全国的に気温が高く、厳しい残暑が続くそうです...
眠れない夜はホットミルクを。とよくいわれますが、ミルクは安眠に効果があるようです。それだけではなく、実はさまざまな効果があります。寝る前に甘いのを飲んでも大丈夫?と心配な方に、蜂蜜を入れたハニーホット...