最高のパフォーマンス
2021/12/30
今年も残すところ2日となりました。 今年はコロナ禍で迎えたオリンピック🥇Liveで観戦できるとあって連日夜中までテレビに釘付けでした。 選手のオリンピッ...
我慢せず心も体も健康に
2021/10/14
夏が終わり秋がやってまいりました。あなたさまは秋と聞いて何をイメージされますか?スポーツ、芸術、読書などありますが、私はやはり「食欲の秋」が1番に思い浮かびます もともと食べるのが大好きで芋...
身体を見つめ直すこと
2021/10/12
季節の変わり目というのもあるのか、ここ最近、万全の体調ではないなぁと感じることがあります。 患者様にもよく肌についてお話ししますが、"ビタミン"という言葉を聞くことはございませんか?...