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カルミアスタッフのブログ

相手任せにしない

2024/11/20

最近、5歳になった娘の発言と行動に深く考えさせられました。 私が娘に片付けをして欲しいとお願いしたところ、「もう、ママ嫌、パパの方が良い!だってパパは一緒にやってくれるもん!」と言われてしま...

リフレッシュ!

2024/11/18

先日、宮島にある弥山に登ってきました! 初めて山登りでうきうきしながら 登りはじめたのですが、 階段が多い!!ぬかるみあり!!段差も高い!! 正直舐めてました…...

冷え予防に

2024/11/16

寒い日が続いていますが、皆様体調は大丈夫でしょうか? 「手足が冷えて眠れない」 「入浴後すぐに手足が冷える」 「体が温まりにくい」 などの冷えに悩まれている方も多いのではないでしょうか。...

気になるシワに

2024/11/14

ボトックス注射について眉間以外の部分で紹介いたします😊 気づくと額にしわが寄っていませんか? 額のしわは表情によってできてしまいます! 特に額の横じわは自...

ストレスを溜め込まない

2024/11/12

”ストレスによる肌荒れ”という言葉をよく耳にしませんか?そもそも何でストレスで肌荒れがするのでしょうか。 『ストレスと肌荒れのメカニズム』1.ストレス↓  自律神経を支配する視床下部への影響2.自律神...

ヒアルロン酸のメリット

2024/11/10

今回ご紹介させて頂くのはヒアルロン酸注入です! ヒアルロン酸注入のメリットは・その場ですぐ効果を感じれる・施術後のダウンタイムが短い・長い目で見ると手頃な料金 なりたい顔に即日なれる✊と...

美肌のための睡眠

2024/11/08

しっかり眠れた日は肌の調子が良いという経験したことはありませんか? 逆に、寝不足のときは肌がくすんだり、荒れたりトラブルが出やすいです😱 確かにお肌のためには睡眠が...

山登り

2024/11/06

先日、友人家族と共に山登りに行ってきました! 5歳になったばかりの娘に、片道2時間かかる山道はキツいだろうなと思っておりましたが、子供の体力を甘くみていました。 自分達がひーひー言...

夏のダメージ対策

2024/11/04

暑さに苦しんだ夏が過ぎて、肌の変化に気がついている方もいらっしゃるこの時期、冬に向けてのケアは大切ですね!当院では、e-plusが肌質改善を助けてくれます。また、即効性がある美容点滴もおすすめ!白玉点...

ついにぬか漬けデビュー

2024/11/02

私事ですが、最近ついにぬか漬けデビューしましたこれまで少し関心はあったものの手入れが難しそうだし面倒だなあと敬遠していましたが、自身の美容と健康のためチャレンジしてみることにしました。食卓の脇役であま...