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カルミアスタッフのブログ

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マインドセットで 綺麗を見つける

2020/08/24

 「マインドセット」という言葉をご存知ですか？「習慣化した感情・思考のパターン」といいます。  例えば、コップに半分の水が🥛入っている時、ある人は「まだ半分も水が入っている」...

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ハニーホットミルクの効能

2020/08/14

眠れない夜はホットミルクを。とよくいわれますが、ミルクは安眠に効果があるようです。それだけではなく、実はさまざまな効果があります。寝る前に甘いのを飲んでも大丈夫？と心配な方に、蜂蜜を入れたハニーホット...

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MCTオイル

2020/08/10

MTCオイルはご存知でしょうか？オイルには色々と種類がありますよね！健康に良いオイルで有名なのは、・オリーブオイル・ココナッツオイルなど… 私も最近、知ったMTCオイルですが😌...

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夏野菜で夏を乗り切る

2020/08/06

夏野菜といえば、 キュウリやトマト、なす、カボチャ、 ピーマンなどが代表的ですね。  食欲が落ちがちな季節ですが、 この色とりどりの野菜を見ると...

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正しくできていますか？　

2020/07/30

 皆様は、『保湿』を正しくできていますか❓ 正しい保湿とは、肌が本来持っている「うるおう力」を生かして、バリア機能をサポートできるよう肌環境を整えることです。...

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水光注射って凄い

2020/07/26

 水光注射で目のクマが改善した写真をご覧ください 水光注射を3回行った結果です。クマだけではなくゴルゴラインも薄くなっています。 水光注射とは？ 水光注射とは、分子の小さ...

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脱水に注意　

2020/07/24

今年の夏は通常とは違うところが…それは『マスク』の着用が多いと言う事です真夏にマスクはとてもしんどいものですねしかし、コロナ感染予防のためには必要になってきます！ よくテレビで伝えられている...

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梅雨明けまであと少し

2020/07/20

7月も下旬となってまいりましたが、梅雨はもう少し続きそうですね😔皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 梅雨時は天気が崩れやすく、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わるシーズンです。さら...

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旬のフルーツを

2020/07/16

先日、友人から宮崎マンゴーが届きました🥭フルーツは樹から離れる時が一番おいしいとされています。 宮崎マンゴーはその瞬間を逃さないようにひとうひとつの果実をネットで包み果実が熟...

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日中の保水

2020/07/14

今年は例年より、梅雨入りが遅くジメジメする日が続きますね💦 ジメジメしているとついついお肌も潤っている感覚になりますが、、それは間違いなんです！！ 冬よりも夏に乾燥する方もいると思いま...

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