目覚めのコーヒー☕️
私は1日の始まりにコーヒーを飲むことが習慣化されています コーヒーを飲まないと体が動き始めない感覚がありますそして…香りによりとてもリラックスできますコーヒーには効能など色々説はありますが毎...
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暑さに苦しんだ夏が過ぎて、肌の変化に気がついている方もいらっしゃるこの時期、冬に向けてのケアは大切ですね!当院では、e-maxが肌質改善を助けてくれます。また、即効性がある美容点滴もおすすめ!最近では...
近年、腸内環境について雑誌やテレビなどを通じて学ぶ機会が多いと思います。 その中で腸内フローラと呼ばれる腸内細菌のバランスがとても大事です。 腸内細菌は、善玉菌(よい働きをする)、...
健康で美しいお肌を保つために欠かせないのがターンオーバー✨✨ 分かりやすく言うと「皮膚細胞の生まれ変わり」それがお肌のターンオーバーです😊 ターンオーバーには周期が...
夏野菜といえば、キュウリやトマト、なす、カボチャ、ピーマンなどが代表的ですね😊 食欲が落ちがちな季節ですが、この色とりどりの野菜を見ると食欲が湧いてきます‼️ 日本...