夏に向けて
日本の夏は湿気が多く日中だけに限らず夜間も蒸し暑く寝苦しくなりますね。 冷房や扇風機などで冷風を体に当てたくなりますが、その結果体調を崩してしまう方も多いのではないでしょうか? 本...
6月に入り食品売り場でさくらんぼを見かけるようになりました。私は果物の中でさくらんぼ🍒が1番好きで毎年この時期を楽しみにしています さくらんぼを食べることで様々な美容健康効果...
毎日の通勤や外出で紫外線にさらされているお肌。毎日の積み重ねで気にならなかったシミが最近気になり始めてはいませんか?そんな時は光治療のイープラスをお勧めします。 下のお写真をご覧...
6月になり太陽の眩しさを感じる季節になりましたついつい太陽の光で目を細めてしまいます。 しかし、その目を細める動作が眉間のシワを深くさせております。そこで、お勧めがボトックス注射...
先日、通勤の途中、道端にキレイなあじさいが咲いていました☺️ もうそんな時期だっけ?と思いつつ写真をパシャリ。本格的な梅雨ももうすぐでしょうか。 ...
今年1月から始めた納豆生活ですが、今では1日1パック納豆を食べることが毎日のルーティーンになりました 私は甘いものが大好きで以前は空腹時に大量に食べることが多々ありましたところが、納豆生活を...
みなさまは朝ごはんを食べる派ですか?食べない派ですか?🤔 「朝は少しでも長く寝ておきたい」「朝はバタバタして食べてる時間がない」「ダイエットのため食べない」 などの...